Hallo, wir sind Carolina und Jens. Ein Urlaub im Spreewald brachte uns zum Bogenschießen auf einem 3D-Bogenparcours. Wir liefen durch ein Waldgebiet und schossen auf Tierattrappen aus Spezialschaum.
Es fühlte sich archaisch an, so mit Pfeil und Bogen durchs Gehölz zu wandern und die Atmosphäre des Waldes wahrzunehmen. Dabei vergaßen wir die Zeit. Gedankenentleert und erfüllt kamen wir viel zu spät am Ausgangspunkt an, wo uns ungeduldig der Anbieter dieser Erfahrung empfing und seine Leihausrüstung zurückhaben wollte.
Inspiration Bogenschießen
Was wir aber eigentlich so toll fanden und sich als Erkenntnis seitdem gesetzt hat: Bogenschießen ist mehr als nur Schießen auf ein Ziel. Es ist eine inspirierende Spiegelfläche für die eigenen Themen. Der Bewegungsablauf enthält uns bekannte Abschnitte, die wir alle von unseren Vorhaben und Herausforderungen kennen: das Ausrichten auf ein Ziel, das Einsetzen von Energie, Loslassen und das Geschehene beurteilen (und wieder von Vorne anfangen).
Bogenschießen offenbart daher eine tiefere Bedeutung: Wir können lernen im Hier und Jetzt mit Gelassenheit zu agieren. Das Üben mit Pfeil und Bogen lehrt uns, dass Ziele mit mehr Zufriedenheit erreicht werden, wenn man entspannt und fokussiert bleibt.
Bogenschießen hat auch etwas Spirituelles. Es ist eine besondere Erfahrung, wenn man im Bewegungsablauf vertieft ist – ganz gegenwärtig, ohne den nervigen inneren Dialog, der meint alles besser zu wissen. Beim Bogenschießen kann man Kontakt aufnehmen zu inneren Präsenz, die vom Alltagslärm oft übertönt wird. Du kannst dabei ganz leicht still werden und Dich wahrnehmen.
Diese schönen Erfahrungen möchten wir mit anderen teilen und dafür einen Rahmen bieten. Derzeit machen wir das an unserem Wohnort in der Mecklenburgischen Seenplatte: auf der Bogenwiese in Seewalde. Weitere Projekte sind in Planung.
Unsere Vision: Wir möchten Menschen durch das Bogenschießen einladen mit sich selbst zu verbinden. Sie erfahren spielerisch die Qualitäten von Fokus, Konzentration, Achtsamkeit und Loslassen. Diese Erfahrung begleitet die Menschen im Alltag weiter und bietet Inspiration für den Umgang mit Herausforderungen.
Über Carolina
- Pädagogische Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen mit dem Ansatz der Ganzheitlichkeit und Bewegung
- NLP Practitioner & Master: Ressourcen- und Kommunikationsausbildung bei Ralf Stumpf
- Lehrerin für Tanzimprovisation und Körpersymbolik (nach Dr. Detlef Kappert: Mehr Toleranz und Respekt durch Körperbewusstsein)
- Praxis für Lebenslernfreude: www.lebenslernfreude.de
Über Jens
- Ausgebildeter Holzbildhauer
- NLP Coach, Practitioner und Master: Ressourcen- und Kommunikations-ausbildung bei Ralf Stumpf
- Kommunikationstrainer
- Visions- und Wertearbeit für Unternehmen
- Ausbildung in der Transformationsmethode Theorie U nach Otto Scharmer